Tag Archives: raakaravinto

Johan & Nyströmin raakaruokabrunssi säväytti

Kaikki terveysintoilijat huomio, Helsingistä saa nyt raakaruokabrunssia! Ainakin kevään ajan kuun toisena sunnuntaina, mutta toivottavasti pidempäänkin. Ja huomio myös kaikille herkuttelijoille, sillä tämä brunssi vetää vertoja ihan mille tahansa herkkubrunssille. Ensinnäkin, en tiedä miksi olen missannut Johan & Nyströmin konseptiputiikin … Continue reading

88 Comments

Filed under Brunssit Helsingin keskustassa

Terveellisen brunssin herkut: smoothie ja raakasuklaa

Brunssin ei aina tarvitse sisältää yli puolta viikonlopun kaloreista, vaan kotibrunssin voi kehittää terveellisempienkin herkkujen ympärille. Seuraavat kaksi reseptiä sopivat niin vegaanista kuin raakaruokavaliotakin noudattavien brunssille. Itse kokeilimme ne osana kotibrunssia. Vihersmoothie (3 hlö) 3 banaania 3 dl karviais-punaviinimarja-mustaherukkasekoitusta pakastimesta … Continue reading

98 Comments

Filed under Reseptit

Vihersmoothie aloittaa energisen päivän

Minun – eli Floran – aamupalahistoriaan kuuluvat niin puurot, leivät kuin myslitkin, mutta nykyisin arkiaamuihin on tullut vain yksi aamiaisvaihtoehto: vihersmoothie. Vihersmoothien löysin noin vuosi sitten kiinnostuttuani siitä, miten ruoka voi edistää yleistä hyvinvointia, nostaa energiatasoa ja poistaa vuosia vaivanneita vatsavaivoja: vatsan huonoa toimintaa, … Continue reading

93 Comments

Filed under päänavi, Reseptit